上惠敏法師的課「思考與表達」, 講到修行的次第:
持戒: 不做傷害自己的事、傷害別人的事.
=> 無悔: 因為沒做傷害自己、傷害別人的事, 所以沒有後悔.
=> 生悅 => (心)喜 => 止(身安;輕安) => 樂 => (心)定 (因戒生定)
=> 見如實, 知如真: 因為心定, 看得更清楚, 以前以為是常, 現在看到無常, 以前以為是我, 現在看到無我. (因定生慧)
=> 得厭 => 無欲 => 解脫
=> 知解脫 (自謂: 我證解脫. 復起如是智見: 我生已盡、梵行已立、所作已辦、不受後有)
講到這裏, 連想到五分法身: 戒、定、慧、解脫、解脫知見.
十多年來一直以為「解脫知見」是「從知見的束縛之中得到解脫」,
現在才知道它指的是「知道這是解脫、見到這是解脫」.
